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아큐첵2

[혈당측정기 아큐첵 인스턴트] 간편한 당뇨 혈당관리를 위한 혈당측정기 부모님 선물하기! 금연을 시작하면서 여러가지 건강관리에 관심을 가지기 시작한 우리집 짱짱맨 아빠♥ 원래는 먹는것도, 운동도 전혀 신경을 쓰지 않았는데 건강검진을 하고나서부터 급격하게 건강에 관심을 가지게 된 것 같다. 더군다나 이제 주위에 친구분들도 병원에 다니시는 분들도 많고 간간히 들려오는 동네 아줌마,아저씨들의 건강 악화 소식이 들리는걸 보면서 더욱 관리에 심혈을 기울이게 된건 아닐까 하는생각이다. 가족 모두의 최대 관심사였던 아빠의 금연이 이루어지고 나서 다음 우리의 관심사는 혈압과 혈당관리! 혈압은 동생이 학교에서 사용하던 혈압계를 가지고 한번씩 측정을 한적이 있어서 과하게 걱정이 되지는 않았지만 혈당은 집에서 측정하기에 무리가 있기도 하고, 평소에 고기를 좋아하고 야식을 자주 먹으면서 식단관리따위 따로 하지 않.. 2019. 8. 8.
3월 일상털기, 초록초록한 봄은 언제올까 또 이렇게 3월이 훌쩍 지나가버렸다. 이젠 정말 빼도 박도 못하게 2019년의 중순을 향해서 가열차게 달려가고 있다. 작년에도 그랬지만, 올해도 아직까지는 특별하게 한 게 없는... 그런 기분이 든다. 그래도 이제 본격적으로 진짜 봄이니깐 싱그럽게 힘을 내고 몸과 마음에 생기를 불어넣어야겠다. 출근길에 만난 벚꽃나무. 팝콘이 튀어 오르는 것처럼 몽글몽글 몽우리가 터지기 시작했다. 날이 갑자기 따뜻 해져서 그런지 며칠 사이에 금방 벚꽃이 모양을 갖추기 시작했다. 올해는 드라이브로 벚꽃구경 한 번 가야지! 자기 전에만 누워서 라디오를 듣다가 최근에는 라디오를 버릇처럼 켜주고 이런저런 일을 하기도 했다. 그러다 보니 라디오를 듣는 시간이 조금 더 당겨졌는데 푸른 밤만 듣다가 꿈꾸라까지 번졌다. 그린플러그드 가.. 2019. 4. 11.